© 2023 by Norah Horowitz, Ph.D. Proudly created with Wix.com

Les Thérapies de soutien

La thérapie de soutien se différencie des autres thérapies car elle ne semble pas viser d’objectifs de changement particulier. Son objectif premier est, comme son nom l’indique, de soutenir la personne qui traverse une période difficile et n’en voit pas forcément l’issu. Elle permet souvent d’y voir plus clair et de se positionner en prenant conscience de ses propres mouvements psychiques dans la réalité. Il s’agit, donc, de se questionner sur le moment présent, ce que je mets en place et comment je vis les choses.

Ce type de thérapie permet au patient d’être entendu et compris dans l’épreuve qu’il traverse. Elle permet de se rassurer et d’augmenter son sentiment d’efficacité.

Elle peut être la base d’un travail plus actif à visé de changement ou s’arrêter une fois l’évènement de vie difficile traversé.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now